Kwas alfa liponowy, czy też ALA to organiczny związek, który wytwarzany jest w naszym ciele w niewielkich ilościach. Kwas ten dostarczamy organizmowi głównie w pożywieniu, które spożywamy, zwłaszcza w produktach mięsnych. Przede wszystkim jest to nasycony kwas tłuszczowy, który wykazuje pewne podobieństwo do witamin, jednak nie należy go z nimi mylić.
Kwas alfa liponowy – lek
Kwas alfa liponowy można kupić, jako lek w większości aptek stacjonarnych i internetowych. Zazwyczaj jest on stosowany, jako lek na cukrzycę, lub lek wspomagający usuwanie toksyn z organizmu. Używa się go czasem jako wspomagacza odporności i witalności organizmu. Związek dostępny jest najczęściej w postaci tabletek, o mniejszej czy większej zawartości kwasu. Cena leku waha się w granicach od kilku, do nawet kilkuset złotych. Lek należy stosować zgodnie z zaleceniami lekarza, po uprzedniej konsultacji. Nadmierna ilość kwasu alfa liponowego w organizmie ma efekty uboczne. W przypadku przedawkowania należy zasięgnąć porady lekarza.
Kwas alfa liponowy – właściwości
Oprócz właściwości antyoksydacyjnych kwas alfa liponowy wykazuje działania przeciwcukrzycowe. Obniża stężenie glukozy we krwi, poprawia insulinowrażliwość, oraz uczestniczy w procesach metabolicznych. Właściwości kwasu alfa lipowego ułatwiają komórkom przyswajanie energii przyswojonej z pożywienia, dzięki czemu mniej glukozy pozostaje we krwi. Związek ten wspomaga wiązanie jonów metali ciężkich, chroniąc w ten sposób organizm przed zatruciem. ALA aktywuje inne antyoksydanty znajdujące się w organizmie, znacznie zwiększając ich efektywność.
Kwas alfa liponowy – opinie na forum
Na forum wiele osób chętnie wyraża swoje opinie na temat leku, jakim jest kwas alfa liponowy. Związek ceniony jest za pomoc w przyswajaniu składników mineralnych z pożywienia, skuteczność w walce z cukrzycą, oraz szybkość działania. Według wielu opinii znacznie zwiększa też odporność organizmu na toksyny. Kwas alfa liponowy jest skuteczny przy problemach z mięśniami, wspomaga też pozbywanie się po alergicznego trądziku. Większość opinii na forum jest przytłaczająco pozytywna, najczęstszym powodem negatywnych opinii jest cena niektórych preparatów.
Kwas alfa liponowy – zastosowanie
Zastosowanie kwasu alfa liponowego jest bardzo rozległe. Stosuje się go w leczeniu chorób takich, jak cukrzyca czy miażdżyca, pomaga on w leczeniu chorób wątroby i działa jako jeden z suplementów spowalniających proces starzenia. Często stosowany jest przez sportowców, jako że ma właściwości przyspieszające metabolizm, oraz działa pozytywnie na zdolności wysiłkowe i pracę serca. Może również okazać się pomocny przy trądziku, usuwając z organizmu toksyny i alergeny.
Kwas alfa liponowy – działanie
Działanie kwasu alfa liponowego jest przede wszystkim przeciwutleniające. Rozpuszcza się zarówno w wodzie jak i w tłuszczach, jest również syntezowany w organizmie, dzięki czemu docierać może do każdej tkanki i komórki organizmu. Kwas alfa liponowy pozbywa się z ciała wolnych rodników, które są głównymi przyczynami procesu starzenia się, czego konsekwencją jest większe prawdopodobieństwo nowotworu. Proces starzenia się zmniejsza wydolność niektórych narządów, osłabia też ich zdolność do regeneracji. Tego procesu nie możemy zatrzymać, możemy go jednak spowolnić, suplementując antyoksydanty, do których zalicza się kwas alfa liponowy.
Kwas alfa liponowy a cukrzyca
Kwas alfa liponowy jest bardzo pomocnym sprzymierzeńcem w walce z cukrzycą. Zmniejsza stres oksydacyjny, dzięki czemu obniża szansę uszkodzenia śródbłonka naczyniowego i włókien nerwowych, redukuje stężenie finalnych produktów glikacji, blokuje też proces powstawania reakcji zapalnych. Wszystkie te mechanizmy mogą prowadzić do rozwinięcia się neuropatii cukrzycowej, czemu ALA zapobiega. Kolejnym z ważnych efektów działania kwasu alfa liponowego jest jego wpływ na gospodarkę lipidową i węglowodanową. Zmniejsza stężenie szkodliwych triacylogliceroli w komórkach beta trzustki, spowalnia też degradację insuliny. Dzięki temu wątroba i mięśnie wychwytują znacznie większe ilości glukozy.
Kwas alfa liponowy – skutki uboczne
Zbyt częste przyjmowanie kwasu alfa liponowego ma swoje skutki uboczne. Nadmierna ilość tego związku organicznego może powodować skutki uboczne takie jak ból brzucha, nudności czy biegunka. Mogą się pojawiać również alergie skórne i zaczerwienienia. Kwas alfa liponowy nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży, oraz karmiące piersią, ponieważ nie ma wystarczającej ilości badań, by wykluczyć jego szkodliwość w tych sytuacjach.
